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回复：记录贴，在家宅了半年，几乎每天恰零食，现在已经胖成🐷。我决定

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破纪录
IP属地:浙江来自Android客户端126楼2020-11-12 21:36
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    day48
    IP属地:浙江来自Android客户端127楼2020-11-15 21:29
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      day49
      IP属地:浙江来自Android客户端128楼2020-11-16 20:38
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        今天开始，加入keep里的帕梅拉k4减脂教程
        IP属地:浙江来自Android客户端129楼2020-11-16 20:39
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          day50
          IP属地:浙江来自Android客户端130楼2020-11-18 22:33
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            感受一下我手臂弯的有多离谱
            IP属地:浙江来自Android客户端131楼2020-11-19 18:05
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              day51
              IP属地:浙江来自Android客户端132楼2020-11-19 23:52
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                10天瘦了4斤
                IP属地:浙江来自Android客户端133楼2020-11-19 23:52
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                  day52,昨天忘记打卡了，补上
                  IP属地:浙江来自Android客户端134楼2020-11-21 14:43
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                    day53
                    IP属地:浙江来自Android客户端135楼2020-11-21 22:46
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                      day54
                      IP属地:浙江来自Android客户端136楼2020-11-23 23:03
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                        day55
                        IP属地:浙江来自Android客户端137楼2020-11-24 22:59
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                          day56
                          IP属地:浙江来自Android客户端138楼2020-11-25 22:40
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                            今天开始加入小臂训练，手肘受伤没关系，咱练小臂，而且我单手挂在杆子上都挂不住。。。这怎么可以，单手引体我将来肯定要学会，现在连杆子都挂不住。。。我不能接受，虽然感觉有部分原因是因为手疼。。。
                            IP属地:浙江来自Android客户端139楼2020-11-25 22:43
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                              day57
                              IP属地:浙江来自Android客户端140楼2020-11-26 22:48
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