网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：868,997贴子：8,834,866

回复：说说2010年的跑步目标

只看楼主收藏回复

回复：6楼
这个目标在夏天的时候很好实现的，只要坚持！
16楼2009-12-12 18:31
回复
    回复：9楼
    “不让任何一块肌肉偷懒”
    呵呵，祝愿鸵鸟兄的身体会越来越棒！
    17楼2009-12-12 18:35
    回复
      回复：10楼
      我也是跑步前刚刚得了鼻炎，一跑步就好，一停就犯，所以坚持跑步对鼻炎的好转有很大的作用。坚持！
      18楼2009-12-12 18:36
      回复
        很对 目标订的就要实际 我们大家一起加油 将跑步一天天坚持下去
        19楼2009-12-12 20:53
        回复
          好题目。先记号一下，待来日郑重想好了再说。
          20楼2009-12-12 21:44
          回复
            每个月跑120KM以上，年累计里程1500KM（出差多了就没底）。
            全马证书一张（运气不好假的也弄一张）。
            体重控制在63KG左右（目前66KG）。
            21楼2009-12-12 22:20
            回复
              回复：19楼
              一起加油呀！
              22楼2009-12-13 12:35
              回复
                回复：20楼
                是啊，目标得好好的想一下，到明年年底的时候我们再回顾一下看实现了几个目标。
                23楼2009-12-13 12:35
                回复
                  回复：21楼
                  呵呵，易水兄做梦的时候有没有梦见过那张证书？
                  我昨晚梦见买美津浓的跑鞋了。
                  24楼2009-12-13 12:37
                  回复
                    我的目标是把跑步坚持下去，成为一个真正的跑者！天晴时跑步，下雨时跳绳，每天60个俯卧撑，夏天每天去游泳。仅此而已。
                    25楼2009-12-13 12:42
                    回复
                      回复：25楼
                      “仅此而已”。
                      呵呵，仅此能一一的实现也不易呀，看似容易。
                      26楼2009-12-13 17:09
                      回复
                        2010年目标：
                        1、坚持跑步，每周3-5天。一般应稳定在5天左右。
                        2、跑一次半马，全马还不敢想。
                        3、科学运动，为2011年跑全马做好准备。
                        27楼2009-12-13 19:50
                        回复
                          2010年目标：
                          1、坚持
                          2、坚持
                          3、记住1、2
                          28楼2009-12-13 20:08
                          回复
                            梦到自己跑完全程拿到证书狂吼着，呵呵
                            29楼2009-12-13 20:59
                            回复
                              2010的目标还没有相好!
                              IP属地:四川30楼2009-12-13 21:59
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示