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从疫情开始到现在决心减肥,5个月变化,体脂从32%,到现在1

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从疫情开始到现在决心减肥,5个月变化,体脂从32%,到现在19%,体重从206到161,骨骼肌下降不到一斤




IP属地:北京来自Android客户端1楼2020-07-11 09:26回复
    但是怎么感觉增肌那么难呢


    IP属地:北京来自Android客户端5楼2020-07-11 17:07
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      来个最新状态,感觉体脂低了点,纬度一点没变


      IP属地:北京来自Android客户端9楼2020-08-12 23:48
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        IP属地:北京来自Android客户端10楼2020-08-12 23:49
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          IP属地:北京来自Android客户端16楼2020-09-28 00:31
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            IP属地:北京来自Android客户端22楼2020-11-03 23:49
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              IP属地:北京来自Android客户端23楼2020-12-08 16:13
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                最新状态,95公斤



                IP属地:北京来自Android客户端24楼2022-11-01 23:28
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