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发帖记录下腰突治疗史:病史说明:1)历史:腰椎间盘突出病史十

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发帖记录下腰突治疗史:
病史说明:
1)历史:腰椎间盘突出病史十几年。一直注意保养,有症状保暖休息就能恢复。症状一直是左边腰痛,右边腰腿痛放射到小腿(坐骨神经一线)
2)背景:近半年工作时间调整,上下班往返开车2-3小时,今年5月初开始觉得腰痛,右边腰腿酸麻疼痛,一直带腰垫维持。5/11这周开始放射右腿大腿后侧和小腿右侧。
3)发病:5/15前一晚坐床上看书比较晚,5/15早上起床左边的腰和腿非常疼,不能站立,开始请假在家平躺休息。后来几天有所缓解。5/19到中医院做治疗。针灸,打营养针,烤电等。无明显好转
4)加重:5/20晚上去医院拍了核磁片子,晚上又洗澡可能受凉原因…?5/21早上起床又感觉左边腰腿痛不能站立,继续请假休息。下午躺着疼痛减轻,五点多做艾灸一小时,晚上疼痛加重,坐卧不宁,无论什么姿势都疼,彻夜难眠
5)用药:5/22早上五点多在疼痛中醒来,平躺疼痛稍轻,站立非常疼,继续躺倒休息。开始吃塞来昔布和草木犀两种药…至今
目前症状:
1)平躺基本舒适,左腿和腰有轻微症状。站立/行走/坐三分钟后左腰和腿火辣辣疼,特别是小腿外侧。右腿症状不明显。今天5/30早上左小腿内侧感觉疼痛
2)目前症状是基于5/22起一直吃止痛药和草木犀,总体感觉比发病时5/15,及加重时的5/22有所缓解。


来自iPhone客户端1楼2020-05-30 21:40回复
    磁共振显示·L4/5,L5/S1突出,硬脊膜受压,腰五骶一有终板炎,骶管有囊肿


    来自iPhone客户端2楼2020-05-30 21:43
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      看报告貌似是不严重的,但片子看起来严重,因为脱出巨大,以至于第一次看医生,医生说必须马上手术,问100个医生,100%都会要求手术,没有别的办法


      来自iPhone客户端3楼2020-05-30 21:48
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        然鹅,我并没有做好手术的心理准备


        来自iPhone客户端4楼2020-05-30 21:49
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          今天起来发现脖子和肩膀好不舒服,在家躺了两周,感觉颈椎病要躺出来了,赶快活动活动脖子,大家有类似情况吗?怎么预防长期卧床的并发症?


          来自iPhone客户端7楼2020-05-31 11:52
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            6/2 发病第18天了,今天有稍微的好转,除了例行卫生间一次游,可以走到客厅在阳台上收个衣服了,虽然是小进步,至少是进步…


            来自iPhone客户端11楼2020-06-02 12:31
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              昨天研究了买来的麦肯基疗法,有所启发,主要的几个练习,感觉平时趴床上吃饭就是练习第一第二个动作了,第三个动作觉得腰疼,站立伸展现在也还不敢练


              来自iPhone客户端12楼2020-06-02 12:37
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                6/3 第19天,昨晚左腿涨痛,放不平,一直睡不着,翻来覆去,快四点才迷糊一下,五点多醒了,真折磨。早上发觉左腿小腿后侧疼痛,右边坐骨神经臀部这一段有些疼,症状感觉一直在变,着急


                来自iPhone客户端13楼2020-06-03 11:03
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                  6/4 第20天,昨天晚上睡的不错,早上醒来觉得左腿比较轻松,能走到阳台收衣服,回来后趴床恢复的时间短了,痛感也轻了一些


                  来自iPhone客户端14楼2020-06-04 22:04
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                    谢谢突友,我也是这么想,三个月保守治疗看看效果再决定。但是你一个月就上班会不会太早了?现在症状都没有了吗?


                    来自iPhone客户端17楼2020-06-06 13:48
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                      6/6 第22天,昨晚休息的还可以,但早上起来左腿还是不舒服😭和前一天没什么进展,这算是恢复过程的平台期吗?着急。今天打扫停掉西乐葆看看


                      来自iPhone客户端18楼2020-06-06 13:53
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                        刚刚下床在家里走了4-5分钟,左边小腿外侧疼痛相对减轻了,大腿后侧疼痛变重了,这是好转的征兆吗……


                        来自iPhone客户端21楼2020-06-07 18:00
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                          6/8 第24天: 早晨起床还挺正常,吃过早饭开始,左腿就变得很不舒服。这种症状持续到晚上睡觉。疼,麻,躺着也疼,放不平。心里一直在想是什么原因,难道是前一天在家里溜达两次共10分钟。活动量太大了?还是因为6/7起停止了西乐葆止痛?或者是睡觉受凉了?无解了。于是从中午开始带上弹力腰围老实躺着,晚上纠结了一下是不是要继续吃止疼药,最终说服自己没吃。不能用止疼药掩盖了真正的病情。晚上喝了一小杯家人买的椰岛鹿龟酒,热乎乎晕乎乎的,昏昏睡去。
                          6/9 第25天: 今天起床觉得腿的症状比昨天好一些,轻松一些。左大腿后侧,小腿外侧站立时间长的时候会疼,左小腿内侧及脚部内侧皮肤疼,小腿面有一个肿胞。早上也喝了药酒30ml,心跳加速


                          来自iPhone客户端28楼2020-06-09 11:57
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                            6/10 第26天:今天醒来觉得还OK,下床去洗漱后觉得症状比昨天加重了。什么原因啊昨天在家安静躺着,没做超出能力的事儿,读完了两本腰椎恢复的书籍。昨晚喝药酒头疼,不敢再喝了


                            来自iPhone客户端29楼2020-06-10 12:26
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                              6/11第27天: 6/10开始恢复中医热敷一天两次,每次半小时,晚上泡脚20分钟。当天晚上感觉明显好转,左腿肿胀感觉消失了一大半。坚持✊
                              6/11开始做腰腹康复锻炼。卷腹。侧支撑,狗鸟式,猫驼式,还做了吧里推荐的挺肚子,腹部收缩激活腹横肌等…晚上觉得左边腰疼有点明显,而且反射到腿,是一直以来的疼点…
                              看了宣蛰人的软组织外科书籍,觉得很有道理,打算实践下


                              来自iPhone客户端30楼2020-06-12 11:22
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