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84.5kg,八月份想体重控制在83以下没有成功
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152楼
2020-07-29 08:40
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28分钟肩部训练,都晕了
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153楼
2020-07-30 18:57
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七月的最后一天83.3kg
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2020-07-31 09:25
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83.1kg,这段时间忙的都瘦了,一星期没有锻炼,都在忙,终于结束了,可以锻炼了,开始恢复锻炼
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155楼
2020-08-07 14:36
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路飞
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2020-08-07 17:23
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终于回归正常生活,加油^0^~
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157楼
2020-08-08 08:11
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今天本来想晨跑呢,不过没有战胜懒惰,起来进行了臀部训练28分钟,越练越爽,加油
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2020-08-09 10:40
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2020-08-10 08:29
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终于三公里,汗还没戒,又有事,庆幸有空跑了三公里
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2020-08-11 19:16
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雨越来越大,在走廊里凑够三公里
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2020-08-12 07:28
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五公里
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2020-08-14 07:12
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路飞
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加油
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2020-08-29 10:20
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路飞
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加油
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165楼
2020-09-09 09:30
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徐福记1972
内牛满面
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坚持发,等更新。
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166楼
2020-09-25 08:52
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零陵周
亮了瞎了
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大哥你的速度不快哦
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167楼
2020-10-11 23:21
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