打算清心寡欲到现有的水果吃完，至少到下周三，一为减肥二为省钱

和迄今为止最爱的美甲说再见（因为指甲劈了不得不把它剪掉T^T）

因为睡裤晒干摘下来后突然发现沾上了洗不掉的恶心东西所以不得不做手工：

用了1，但其实更喜欢2

百度看到说热量转化为脂肪需要三天时间，又看到小红书说多吃后的涨称是残渣和水分，决定以后吃多了当天就要多运动把热量消耗掉，我要做到多吃多动、少吃少动。
（其实最近大吃大喝的几天最后抵不过内心不安都有运动，但是可能是运动消耗不够，反正维持胖了之后的体重没胖也没瘦。打算趁姨妈期以及走后一周轻肠➕减肥，争取瘦下90j，瘦回44.5kg(•̀⌓•́)و ̑̑

看短信突然发现这个，想着刚刚我根本没有办套餐啊，怎么突然成功办理了套餐，立马打电话问了，结果告诉我是免费送我的，每月10g，一共20g。宁波移动yyds，我爱宁波移动！

可喜可贺，瘦回去了🤩🥳🥳

#今天
终于写完了教育法论文！昨天真的感到非常非常非常恶心，后悔死了选了这门课
又轻了~刚起来是44.3kg，后来又轻了点，今天的体重围度就是44.3kg-44.1kg-44.2kg（作为参考昨天是44.7kg-44.5kg-44.4kg），希望体重下降的节奏继续保持

6.30的时候达到了初二以来的历史最轻体重，希望继续保持，再接再厉✌🏻✌🏻

回家了（2.0版

要努力控制闲得老想吃的嘴巴

今天是猪，明天开始跳操➕清淡饮食

黄码体验卡终于到期咯