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今天心情不佳,就做了60平躺仰卧起坐,一个颈椎练习,允许我任性下


IP属地:云南来自Android客户端6893楼2015-04-20 23:07
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    昨晚的忘记记录了,两组50个器械仰卧起坐,10个器械俯卧撑,一组完整常规。


    IP属地:云南来自Android客户端6894楼2015-04-22 21:34
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      200个器械仰卧起坐,10个器械俯卧撑,今天加班不大想做常规


      IP属地:云南来自Android客户端6895楼2015-04-23 00:03
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        一组常规,我怕腰受不了,20个器械仰卧起坐,10个器械俯卧撑


        IP属地:云南来自Android客户端6896楼2015-04-24 00:05
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          昨天加班了,累的要死就休息了一下,木有锻炼


          IP属地:云南来自Android客户端6897楼2015-04-25 08:16
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            前天就做了十个器械仰卧起坐。。。


            IP属地:云南来自Android客户端6898楼2015-04-27 20:32
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              昨天十个器械仰卧起坐,30个平躺仰卧起坐,一组常规


              IP属地:云南来自Android客户端6899楼2015-04-27 20:33
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                昨晚没做运动...


                IP属地:云南来自Android客户端6900楼2015-04-28 16:46
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                  今天,30个器械仰卧起坐,10个俯卧撑


                  IP属地:云南来自Android客户端6901楼2015-04-30 00:02
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                    20个平躺仰卧起坐


                    IP属地:云南来自Android客户端6902楼2015-04-30 00:10
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                      你说,你对生活很迷茫。我想,我早已不是当年那个轻易就能懂你的人了吧。


                      IP属地:云南来自Android客户端6903楼2015-04-30 00:12
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                        叶子,你知道么,我遇到一个人,就如同那年我在贵阳喝酒后对你一样,心空了一块的想念,想念她的笑,想念她手心的触感。


                        IP属地:云南来自Android客户端6904楼2015-04-30 22:45
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                          有些时候,不完美反而才是最完美的。


                          IP属地:福建来自iPhone客户端6905楼2015-05-03 03:11
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                            5.1-5.3大姨妈休息...没动...


                            IP属地:云南来自Android客户端6906楼2015-05-04 09:09
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                              你说,他对你动手了,在你爸妈、你恋人面前...你说你要离婚...


                              IP属地:云南来自Android客户端6907楼2015-05-04 09:10
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