运康你去找他。或者他们院长，好像姓郝

怎么回事 找给你手术的医生 问问

感觉自己不如没手术之前吗

翻修就是了，保守浪费时间

3.23卧床第三天：不知道为什么会反复，这次疼哭了……太难了……

3.24卧床第四天，时间依旧达到23.5没有太多减轻，躺着的疼痛感似乎好一点，又似乎没有。不管了，既然不想手术，那我就继续躺着。做一个保佑，明天起来可以好一点。

这个每天晚上睡觉前做个热灸，谁电热毯或者背上捆个热水袋睡觉，每天睡觉都出一身汗，慢慢能改善

睡了一会会，醒来打卡～3.25卧床第五天，情况无太大变化……

我又失眠了，闲的，来解决一下你的焦虑，小腿前外侧疼痛是腰4/5间隙的腰5神经根受压的表现，内镜手术后确实可能复发，因为这就相当于补牙，牙没拔掉就可能复发，重新露个洞，但牙还是自己的，实在不行就换假牙。间盘复发了就再做，因为髓核总共也没多少，一次，两次，取完以后，再想复发也没髓核可以复发了。腰椎的根治是减压后融合手术，那就彻底消灭了这个间盘，肯定不会再复发，因为牙都拔了，怎么会再出个牙洞啊，但是根治手术还是留给老年病人吧。轻的话，吃点双氯芬酸钠，按摩理疗热敷针灸中药都会管用的，躺着啥而不干，神经也会自己消肿的，就跟感冒自愈一样，所以没有必要焦虑，这是小病，虽然腰腿很不爽

3.26:卧床休息第六天，姨妈来了，前两天浑身酸疼我就感觉不对，吃了点消炎镇痛地，继续卧床休息。

3.27:卧床第七天，今天下午突然脚，脚踝，脚趾头疼痛感明显。

3.28:卧床第八天，昨天需要回老家彻底休养好，可能折腾了一下，一直情况不太好，回家后立马卧床。小腿外侧，脚踝，大腿后侧，疼痛游走。