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81年的中年人 坐标厦门 身高180 体重160不烟不酒

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81年的中年人 坐标厦门 身高180 体重160
不烟不酒 没应酬 经常性晚睡
佛系运动 健康就好
每天自重深蹲 看看能坚持多久
IP属地:福建来自Android客户端1楼2020-03-06 23:30回复
    第一天 3月6日 累计深蹲220下
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2020-03-06 23:31
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      第一天就两百多个，厉害！
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2020-03-07 15:50
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        第二天 3月7日 累计深蹲120下
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2020-03-07 21:11
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          第三天 3月8日 累计深蹲120下
          IP属地:福建来自Android客户端6楼2020-03-08 20:51
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            第四天 3月9日 累计深蹲100下
            IP属地:福建来自Android客户端7楼2020-03-09 20:23
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              第五天 3月10日 累计深蹲120下
              IP属地:福建来自Android客户端8楼2020-03-11 23:25
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                第六天 3月11日 负重24斤 累计深蹲60下
                IP属地:福建来自Android客户端9楼2020-03-11 23:25
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                  加油哦
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2020-03-12 09:26
                  回复
                    楼主我和你一起吧。打卡
                    第六天，累计深蹲200下
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2020-03-12 09:27
                    收起回复
                      第七天 3月12日 负重24斤 累计深蹲60下
                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2020-03-12 21:38
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                        第八天 3月13日 负重24斤 累计深蹲60下
                        IP属地:福建来自Android客户端13楼2020-03-14 11:52
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                          第九天 3月14日 负重24斤 累计深蹲60下
                          IP属地:福建来自Android客户端14楼2020-03-15 16:33
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                            加油哦
                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2020-03-16 13:49
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