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素食打坐分享

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素食打坐4年了，在此之前开了一贴记录自己的打坐心得，但不知什么原因旧贴很长一段时间不能回复，现在能回复了但网友又看不见我的新回复，可能是百度bug故重新开贴记录自己的打坐心得与各位同修交流心得体会。
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2020-01-28 20:37回复
    虽然打坐4年多了，饭最近一段时间进步缓慢，一坐最高久74分钟一般60分钟左右。
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2020-01-28 20:59
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      是打坐？还是静坐？http://m.sohu.com/a/137506779_482848?from=singlemessage
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2020-01-28 21:04
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        如果是打坐，练功是很辛苦的！
        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2020-01-28 21:05
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          素食4年 19年底公司员工体检 缺少维生素b12，女朋友想帮我买东西补。
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2020-01-28 21:12
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            打坐要怎么修学
            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2020-01-28 21:13
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              感觉激活眉心和百汇需要大量的气。
              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2020-01-28 21:37
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                我感觉体质好气血就足，搞搞体育锻炼往往有意想之外的效果。
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2020-01-29 15:54
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                  另外，如果是持戒，吃点蛋和奶不为破戒，可防止营养不良。又，我的气门在膻中，也不去刻意引气，怕引起气滞，就是守静，让真气自己运行，看什么时候能够壮大到自行冲开所有经脉，达到大周天。但是看起来遥遥无期。
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2020-01-29 15:59
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                    不更了吗
                    IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2020-01-29 23:04
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                      昨晚半夜双脚底心有点痒痛，甚至还有一点拉扯的感觉，把脚伸直脚努力的活动脚掌心会舒服点，这种感觉以前也有过。这次没有以前那么痛，以前痛着是完全睡不着的。
                      IP属地:重庆来自Android客户端12楼2020-01-30 15:09
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                        动静结合，方符合养生大道，动则升阳
                        来自Android客户端13楼2020-01-30 18:20
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                          你练的是气功吗
                          IP属地:天津来自iPhone客户端14楼2020-01-31 13:02
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                            我现在连看到肉都觉得恶心，居然还会有人吃蝙蝠，素食改变地球，愿地球永无痛苦、永无疾病。
                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2020-01-31 16:23
                            收起回复
                              昨晚睡前，平躺床上肚子小圆球跳动腹式呼吸20分钟。
                              IP属地:重庆来自Android客户端17楼2020-02-01 10:40
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