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回复：在打坐吧里看了几天了，相见恨晚，12年接触气功、后修丹道.四

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538天，晚双盘50+40分钟
537天，双盘20分钟
536天，无坐
IP属地:黑龙江来自Android客户端649楼2021-07-11 08:01
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    544天，早双盘30分钟，当身边的人离开才知道珍惜，当真的没有时间打坐才知道惜福。最近一月换了工作，下班又有转外快的机会，当误打坐了，只能过了这段时间精进点。
    IP属地:黑龙江来自Android客户端650楼2021-07-17 19:36
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      547天，早双盘30分钟
      IP属地:黑龙江来自Android客户端651楼2021-07-21 08:43
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        553天，晚双盘50分钟
        IP属地:黑龙江来自Android客户端652楼2021-07-27 12:02
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          554天，晚双盘60分钟
          IP属地:黑龙江来自Android客户端653楼2021-07-28 13:13
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            555天，早双盘30分钟，晚双盘60分钟
            IP属地:黑龙江来自Android客户端654楼2021-07-29 18:28
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              555天，晚双盘50分钟
              IP属地:黑龙江来自Android客户端655楼2021-07-30 10:38
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                556天，晚双盘60分钟
                IP属地:黑龙江来自Android客户端656楼2021-07-31 20:44
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                  557天，双盘40分钟
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端657楼2021-08-02 17:31
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                    558天，晚双盘60分钟
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端658楼2021-08-03 12:07
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                      560天，晚双盘30分钟
                      559天，晚双盘60分钟+20分钟
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端659楼2021-08-05 08:04
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                        561天，晚双盘30分钟
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端660楼2021-08-06 09:45
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                          563天，早双盘30分钟，晚双盘30分钟
                          562天，早双盘60分钟，晚双盘30分钟
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端661楼2021-08-08 07:48
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                            564天，晚双盘60分钟
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端662楼2021-08-09 16:16
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                              565天，晚双盘60分钟+20分钟
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端663楼2021-08-10 13:34
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