喜欢倒立的进【戒烟吧】

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从12月20日开始学习倒立，最终目标是倒立行走。20日时可以靠墙倒立十几秒，两天锻炼最多已经可以坚持70秒了。同时也练一下压腿，拉筋，不但可以增加体魄，也可以多一点兴趣，成功了还可以炫耀一下，满足一下虚荣心。

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来自Android客户端1楼2019-12-22 08:41回复

从19.9.9戒烟开始至今已105天了，9.29同朋友吃饭抽了半支，算是真正定下戒烟目标，并向朋友们宣布了，其余几次都是在梦中抽烟了。虽偶有动摇，但终究坚持下来了，以前一直靠喝茶，吃零食吃口香糖。最近感觉吃口香糖有点上瘾，昨天又没了，暂时停一下，逐渐调整一个良好的生活习惯。

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来自Android客户端2楼2019-12-22 08:56

2025-03-13 01:09广告

昨晚上与老板吃饭，饭后抽了一支，竟然呛了好几口。三个月不抽烟竟然不会抽了，最后也不知道是抽完了还是扔了，抽烟再也没有以前那种感觉了，以后继续坚持应该可以成功的。

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来自Android客户端4楼2019-12-23 13:06

从15.20开始练倒立，浑身疼，坚持一周后就难了，这次最好有个突破。

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来自Android客户端5楼2019-12-23 13:07

口香糖已经停了，开始锻炼了，有点收获

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来自Android客户端6楼2019-12-27 00:11

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