本人对“四禅八定”修行的理解：
初禅到四禅，可以称为“禅定”。如念佛，初禅念佛时，还有其他念头，而四禅念佛时，已经没有其他念头，只有一句佛号。
第五定到第八定，可以称为“正定”，只有四个果位的阿罗汉可以进入。之所以分四个正定，在于入定时，第六识依旧只有一句佛号，而第七识与第八识之中“贪嗔痴”的薄弱程度，是区分第五定到第八定的指标。
正定，只有依靠“止观双修”获取。拥有“四禅”之后，再依“四念处”修观，可以清除“第七识与第八识”的贪嗔痴。随之，经过“初禅到四禅”的“禅定”，以“贪嗔痴”的多少，依次进入“第五定到第八定”，乃至“灭尽定”。