回复：第十八日【辟谷吧】_百度贴吧

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回复：第十八日

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本人目前的体重指数控制在21—22，比较满意。
个人体会是，辟谷结束后的饮食与锻炼必须安排好，不能指望一次两次的辟谷。

218楼2010-05-15 20:22

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