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回复：记录每天打坐3小时以上，请教怎样才能一次性坐3到5小时

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今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
174楼2020-03-24 19:37
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    今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
    175楼2020-03-25 19:28
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      今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
      176楼2020-03-26 18:51
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        今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
        177楼2020-03-27 19:33
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          今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
          178楼2020-03-28 19:36
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            今天起床比较晚，今天寅时没有打坐，7点20分才打完1小时坐
            179楼2020-03-29 09:36
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              今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时 目前只有一天寅时没有打坐，今天寅时没打坐。
              180楼2020-03-29 20:12
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                今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
                181楼2020-03-30 20:09
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                  今天我打坐四小时从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时打坐1小时
                  182楼2020-03-31 19:31
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                    今天我打坐3小时, 寅时没起床所以没打坐，明天加油
                    183楼2020-04-01 19:29
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                      4.2打坐2小时，4.3和4.4每天打坐3小时，今天寅时起床打坐了1小时
                      185楼2020-04-04 19:54
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                        今天我打坐四小时今天寅时有起床打坐
                        189楼2020-04-05 18:51
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                          今天我打坐四小时今天寅时有起床打坐
                          190楼2020-04-06 19:07
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                            昨晚不小心睡着了，所以只打坐3小时
                            今天我打坐四小时今天寅时有起床打坐
                            192楼2020-04-07 19:29
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                              修改下，前天和昨天都只打坐了3小时，因为晚上最后1小时不小心睡着了，寅时都有打坐
                              今天我打坐四小时今天寅时有起床打坐
                              194楼2020-04-08 18:46
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