回复：记录每天打坐3小时以上，请教怎样才能一次性坐3到5小时_打坐吧_百度贴吧

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回复：记录每天打坐3小时以上，请教怎样才能一次性坐3到5小时

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今天我打坐4小时

158楼2020-03-09 19:26

今天我打坐4小时

159楼2020-03-10 19:08

今天我打坐4小时

160楼2020-03-11 19:56

今天我打坐4小时

161楼2020-03-12 19:19

今天我打坐4小时

162楼2020-03-13 19:20

今天我打坐4小时

163楼2020-03-14 19:42

今天我打坐4小时

164楼2020-03-15 19:56

今天我打坐4小时

165楼2020-03-16 19:29

今天我打坐4小时

166楼2020-03-17 19:03

今天我打坐4小时

167楼2020-03-18 20:32

今天我打坐四小时

168楼2020-03-19 20:04

今天我打坐四小时

169楼2020-03-20 19:57

今天我打坐四小时

170楼2020-03-21 19:39

今天我打坐四小时

172楼2020-03-22 18:58

今天我打坐四小时

从2020年3月21日开始每天3点30分闹钟起床，寅时1小时打坐

173楼2020-03-23 18:34

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