依据我国古代历法的“旬候制”,中华龙历倡议启用这种旬候制以作为月以下的时间节律。即一月分上中下三旬,每旬分为两个五日候,全年36旬72候。
五日候的划定,月内30天,每5天为一候,全月划为6候。与星期称谓相仿,每候中各天数分别按序称谓,即候一、候二、侯三、候四、候五。其中候五也可称为候末。五个大月的最后一天,即31日,附着于当月最后一候,称为重候五,亦为候末日。
五日候每月6候,全年72候的编排,使其在历年中具有固定的顺序,且能以72候应表示其气候特征。元月为1—6候,2月为7—12候,3月为13—18候,4月为19—24候,5月为25—30候,6月为31—36候,7月为37—42候,8月为43—48候,9月为49—54候,10月为55—60候,11月为61—66候,12月为67—72候。
由于五日候与日期存在着稳定的对应关系,所以通过日期可以推算出五日候的候序。反之,通过候序,亦可推算出龙历日期。五日候的周期短,而且与年月可整合,全年72候不留余数,避免了公历的星期与年月的上下拉扯纠缠。五日候的提出,为人们日常生活提供了一个新的节律周期选项,更加方便社会活动的短期和长期安排。尤其是节假纪念日,在五日候中也相对固定,(除夏历传统节日以及西方按星期确定的节假日外),这样便尽量避免了每年出现的休假日游移,避免了每年不同的调休和节后补班,因此使用起来比七日周也许更方便。它除了能科学解决人们劳逸结合的问题外,更能轻松进行拼假,解决长期困扰社会的拼假难题。