同样是生孩子，为什么这群人产后瘦那么快
产后瘦身是个亘古不变的话题，我做梦都想瘦。
想“卸货”后就当辣妈，想穿漂亮衣服，想抱着孩子惊艳路人。
可当梦想照进现实，不仅一斤没瘦，反而越来越胖。
为什么别人生完孩子瘦那么快？产后瘦身青睐哪些人群？美美为你揭晓答案。
1、坚持母乳喂养的妈妈
近些年，全世界都在提倡母乳喂养，不仅仅是因为母乳能为宝宝提供配方奶粉无法替代的营养成分，增强宝宝的抵抗力，而且坚持母乳喂养还有利于产后妈妈瘦身，这种瘦身的作用体现在两方面。
第一，热量通过乳汁传递给宝宝。女性在怀孕期间身体会储存一定量的脂肪，为的是产后哺乳期间的乳汁分泌需求。临床发现，喂乳1ml的母奶，平均会消耗产后妈妈0.6-0.7大卡的热量。如果以每天母乳喂养体重6公斤的宝宝来计算，产后妈妈每天必须制造600ml的奶量，所消耗的热量相当于跑步60分钟、走路110分钟、拖地2小时的运动热量。
第二，母乳喂养有利于子宫复旧。子宫在怀孕后发生着惊人的变化，可从孕前的鸡蛋鸡蛋大小变成产前西瓜大小。产后子宫收缩，逐渐恢复到孕前的大小，这个过程叫做子宫复旧。宝宝吸吮母乳，会促进产后妈妈子宫收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，对子宫恢复有着尤为积极的作用。