俗话说伤筋动骨一百天，以为一百天后至少可以正常行走了，结果到现在112天走路还是瘸的，跟腱断裂后恢复的事急也急不来，只有交给时间了。一个月前医生不让锻炼，只让走路，所以一月来每天差不多走10000步。目前下楼梯除感小腿有点紧绷外，基本流畅，可以大步走，小步跑，但是瘸的，所以没有跑步。单提还是有难度，小腿有点肿，脚背脚跟还是麻木的，医生说是因为损伤到神经了，慢慢会好的。昨天照的核磁，看得不太懂，还没找医生看。根据自身感觉，决定从明天开始游泳锻炼。