自律吧 关注:32,719贴子:199,564

2019-09-19起开始我的自律生活加油

只看楼主收藏回复

2019-09-19起开始我的自律生活加油


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2019-09-19 18:44回复
    2019-09-19
    作息时间:23:40--07:45开飞行模式
    运动量:半小时


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2019-09-19 23:36
    回复
      加油


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2019-09-20 21:09
      回复
        2019-09-20
        作息时间:00:20开飞行模式


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2019-09-21 00:12
        回复
          2019-09-21
          作息时间:23:40飞行模式
          运动量:半小时有氧
          学习:下载办公软件两小时


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2019-09-21 23:36
          回复
            加油


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-09-22 06:17
            回复
              加油


              来自Android客户端7楼2019-09-22 06:54
              回复
                2019-09-23
                作息时间:00:40飞行模式
                学习:半小时


                IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2019-09-24 00:35
                回复
                  2019-09-24
                  作息时间:00:40飞行模式
                  学习:半小时
                  运动:半小时


                  IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2019-09-25 00:38
                  回复
                    2019-09-25
                    作息时间:00:20飞行模式
                    学习:无
                    运动:无


                    IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2019-09-26 00:18
                    回复
                      2019-09-26
                      作息时间:00:15飞行模式
                      学习:半小时
                      运动:15分钟有氧
                      戒色:第一天
                      戒为良药:一季


                      IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2019-09-27 00:13
                      回复
                        2019-09-28
                        作息时间:00:55飞行模式
                        学习:无
                        运动:无
                        戒色:第三天


                        IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2019-09-29 00:48
                        回复
                          睡太晚了,最好不超过十二点


                          IP属地:广东来自Android客户端17楼2019-10-01 17:47
                          收起回复
                            时间还在慢慢的调整,感觉要每天早睡一点点


                            IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2019-10-15 00:20
                            回复
                              2019-10-14
                              作息时间:00:20 飞行模式
                              学习:一小时网考
                              运动:三分钟跳绳
                              戒色:第二天


                              IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2019-10-15 00:21
                              回复