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回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼

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114天
IP属地:河北来自Android客户端370楼2019-12-03 06:16
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    上午34分
    IP属地:河北来自Android客户端371楼2019-12-03 09:32
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      下午29分
      IP属地:河北来自Android客户端372楼2019-12-03 14:51
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        115天
        IP属地:河北来自Android客户端373楼2019-12-04 06:16
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          上午31分
          IP属地:河北来自Android客户端374楼2019-12-04 08:52
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            晚7分，半小时散步，回来两遍八，还是有些累，站不了
            IP属地:河北来自Android客户端375楼2019-12-04 20:03
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              还是要下午桩，即便时间不够30分，能站几分是几分
              IP属地:河北来自Android客户端376楼2019-12-04 20:04
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                楼主，你站桩是睁开眼睛还是闭目养神？
                来自Android客户端377楼2019-12-04 20:15
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                  116天
                  IP属地:河北来自Android客户端378楼2019-12-05 07:16
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                    上午44分
                    IP属地:河北来自Android客户端379楼2019-12-05 09:15
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                      下午40分
                      IP属地:河北来自Android客户端380楼2019-12-05 14:57
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                        117天
                        IP属地:河北来自Android客户端381楼2019-12-06 03:18
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                          上午9分
                          IP属地:河北来自Android客户端382楼2019-12-06 09:13
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                            又站32分
                            IP属地:河北来自Android客户端386楼2019-12-06 17:44
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                              下午36分，这几次好像是从大臂腋下往外流凉液，感觉冰凉，确定不是汗珠，以往流汗是肚皮往下流。
                              IP属地:河北来自Android客户端387楼2019-12-06 17:44
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