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回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼

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上午46分，中间打断一下。这次是最放松的一次，胳膊腿腰都放松，到最后也没觉得累，还能站。尤其是心里没胡思乱想，很放松，有种要睡着的感觉。当中两腋下各排了一次凉液。
IP属地:河北来自Android客户端424楼2019-12-17 09:20
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    下午27分
    IP属地:河北来自Android客户端425楼2019-12-17 14:44
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      有事下了
      IP属地:河北来自Android客户端426楼2019-12-17 14:44
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        129天
        IP属地:河北来自Android客户端427楼2019-12-18 05:26
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          上午36分，中间打断五回。
          IP属地:河北来自Android客户端428楼2019-12-18 09:09
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            下午29分
            IP属地:河北来自Android客户端429楼2019-12-18 14:48
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              130天
              IP属地:河北来自Android客户端432楼2019-12-19 04:41
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                上午13分，被打断了两次，一会再站
                IP属地:河北来自Android客户端433楼2019-12-19 08:44
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                  又5分打断
                  IP属地:河北来自Android客户端438楼2019-12-19 09:17
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                    又站了26分，右腋下排了一次凉液
                    IP属地:河北来自Android客户端439楼2019-12-19 09:18
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                      喜欢这种放松和闭眼像睡觉的感觉，可能这就是松和静，每次做到这两点时就会有感觉，真好。但愿以后的每次都能做到，站出这种感觉。
                      IP属地:河北来自Android客户端442楼2019-12-19 09:24
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                        下午38分
                        IP属地:河北来自Android客户端443楼2019-12-19 15:54
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                          131天
                          IP属地:河北来自Android客户端444楼2019-12-20 06:59
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                            上午35分，右腋排了一次凉液
                            IP属地:河北来自Android客户端445楼2019-12-20 09:06
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                              下午不知不觉47分，刚站5分两腋就开始排凉液，不止一次，到最后几分钟还在排，挺好
                              IP属地:河北来自Android客户端446楼2019-12-20 15:04
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