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回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼

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下午38分，办公室同事一起站，有动力，站的很轻松，觉得还能站，不过要下班了，就停了。发现之前腿哆嗦，身体晃得原因是膝盖不够弯，这次往下弯了一下，低了一些，觉得底盘稳了，脚站得很扎实，一点没晃，以后就这样。
IP属地:河北来自Android客户端323楼2019-11-21 16:51
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    103天
    IP属地:河北来自Android客户端324楼2019-11-22 04:18
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      下午站35分
      IP属地:河北来自Android客户端325楼2019-11-22 16:57
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        晚看电视站10分
        IP属地:河北来自Android客户端326楼2019-11-22 20:04
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          又站了15分
          IP属地:河北来自Android客户端327楼2019-11-22 20:29
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            104天
            IP属地:河北来自Android客户端328楼2019-11-23 05:50
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              上午站17分
              IP属地:河北来自Android客户端329楼2019-11-23 09:39
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                又看电视站32分，中间断2分
                IP属地:河北来自Android客户端330楼2019-11-23 10:32
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                  最近即便不站时，也偶尔会出现某个部位“苏噜”一下，就像是过电，不知是气流还是血流
                  IP属地:河北来自Android客户端331楼2019-11-23 11:36
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                    下午看电视站20分，冒虚汗，停了
                    IP属地:河北来自Android客户端332楼2019-11-23 14:43
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                      105天
                      IP属地:河北来自Android客户端333楼2019-11-24 06:02
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                        上午30分
                        IP属地:河北来自Android客户端334楼2019-11-24 11:17
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                          下午30分
                          IP属地:河北来自Android客户端335楼2019-11-24 21:36
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                            106天
                            IP属地:河北来自Android客户端336楼2019-11-25 06:32
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                              上午站27分，这次站胡乱站的，和同事边说话边站的，回头再站会
                              IP属地:河北来自Android客户端337楼2019-11-25 09:25
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