请教一下，本人比较胖（很胖230斤），每天跑步减肥，大概跑步4.5km,跑完之后身体老是出汗，大概跑完一个小时了，身体还在出汗，请问这是正常的吗，还是我身体有毛病，我跑的也不快，平均配速也才8min每公里
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