喝多了我哭：为什么秋天还不来

想借个肩膀靠一靠了，

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毕业以后懈怠了。上大学那会儿也写过这样的便签，贴在外婆家的镜子上。那时每天坚持做有氧运动，偶尔在睡前翻看安妮宝贝的书（虽然不是什么文学作品）早餐吃鸡蛋和苹果，晚餐用葛根粉代替，会泡红糖水蜂蜜水照顾自己的身体。去年把自己过的很差劲，现在该把这些好的习惯重新捡起来了。
附：<新写的便签>

看书和学习是为了提升自己的内在修养；锻炼健身是为了保持自己的形体线条；养生养颜是为了改善自己的气色和健康。

上面便签上没写的，戒掉不良生活习惯，其实是戒烟戒酒戒糖。但是我不能完全改掉这些习惯，因为我总有消极情绪需要发泄的时候。

想快点进入秋天，想穿卫衣穿毛衣，想走在有风的路上，想和喜欢的人约会，想和朋友过生日，我想所有美好的事都发生在秋天。

没人有我喝多了的视频证据，只有我自己有，喝多了给自己录视频哭道：我明天看到这个视频一定很**。

我真的无所谓了，你在哪，和谁，干什么，一点都不想过问。

我说我没感觉了

九点和艾希睡到现在（02:40）

前几天（三天）早班下班以后和同事去健身房锻炼，消耗热量。刚开始工作的时候下班回家就累趴在床上，最近还能逛个街去健身了？今天感觉实在吃不消，下班以后逛了一会儿就去做了面部护理和肩颈，回家冲了杯脱脂奶，泡个脚，再看会儿书，感觉自己又过了充实而美好的一天。

只要有人跟我讲课我就逐渐进入睡眠状态，我发现了，治疗失眠最有效的方法就是找个人晚上给我念书。

我和朋友们遇到的渣男史可以出本书了，不，可以出一个系列。