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哈妮减肥瘦身俱乐部吧 关注：58贴子：2,180

回复：2019下半年加油干！

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10.12早 190.5早上:饭团 奶茶中午:大鸡腿 香肠 饮料 虾排 西蓝花 牛排晚饭:牛蛙 蔬菜 丸子加餐:柚子 百奇 饼干运动:走路
IP属地:浙江来自手机贴吧76楼2019-10-16 00:22
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    10.19早 192.1早上:饭团中午:西兰花 黄瓜炒蛋 大排 土豆鸡块晚饭:海底捞 牛肉 鸡肉 白菜 豆皮 油条 面 加餐:柚子 可乐运动:走路
    IP属地:浙江来自手机贴吧79楼2019-10-21 21:38
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      2025-05-28 02:23:53
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      10.21早 192.9早上:玉米中午:黄瓜鸡蛋 鸡块 面筋香肠晚饭:白菜豆腐 带都 肉丝加餐:掉渣饼 话梅 柚子 果冻运动:健身
      IP属地:浙江来自手机贴吧81楼2019-10-24 01:02
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        10.22早 192.4早上：三角饼 豆腐脑中午:油豆腐粉丝汤晚饭:黄瓜鸡蛋 家常豆腐 土豆鸡块 大排加餐:柚子 橘子2个 香蕉 饭团 运动:打球
        IP属地:浙江来自手机贴吧82楼2019-10-24 01:04
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          10.23早 192.0早上：玉米 中午:腐竹牛肉 黄瓜鸡蛋 豆腐鸡米花晚饭:鸡腿 芹菜 干丝加餐:橘子2个 葡萄 小饭团 苹果 运动:打球
          IP属地:浙江来自手机贴吧83楼2019-10-26 21:56
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            10.24早 191.7早上：三角饼 胡辣汤中午:麻辣香锅 白菜 里脊肉 腊肠 青菜 丸子晚饭:牛奶 火腿三明治 香肠加餐:柚子 盐汽水 话梅运动:健身
            IP属地:浙江来自手机贴吧84楼2019-10-26 21:57
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              10.26早 191.1早上：豆腐面中午:腐竹 黄瓜鸡蛋 土豆鸡块 西兰花晚饭:白菜 带都 火腿 鸡块加餐:柚子 橘子 虾条 香肠运动:跑步
              IP属地:浙江来自手机贴吧85楼2019-10-29 20:55
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                10.27早 191.5早上：酱香饼中午:麻辣香锅 花菜 玉米 莴苣 腊肠 骨肉相连晚饭:包菜 青菜 腊鸡腿 香肠加餐:香蕉 盐汽水 话梅 橘子运动:健身
                IP属地:浙江来自手机贴吧86楼2019-10-29 20:57
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                  2025-05-28 02:17:53
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                  10.30早 191.3早上：酱香饼 豆奶中午:白菜豆腐 包菜 鸡块 鸡蛋晚饭:猪肉 盐水鸭 青菜加餐:香蕉 橘子 牛奶 玉米运动:跑步
                  IP属地:浙江来自手机贴吧89楼2019-11-01 19:36
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                    10.31早 191.6早上：玉米 中午:鸡腿 带豆 莴苣 鸡块晚饭:鸡腿饭 卤蛋青菜加餐:牛奶 柚子 香肠 玉米糖运动:健身
                    IP属地:浙江来自手机贴吧90楼2019-11-01 19:39
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                      11.1早 191.2早上：三角饼中午:麻辣香锅 方便面 青菜 里脊肉 香肠 白菜 骨肉相连晚饭:番茄炒蛋 莴笋 鸡块 粉蒸肉加餐:话梅 燕麦 橘子运动:跑步
                      IP属地:浙江来自手机贴吧91楼2019-11-05 01:01
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                        11.2早 190.9早上： 中午:年糕5个鸡块晚饭:火锅 鱼 牛蛙 牛肉 青菜 丸子 虾滑加餐:栗子 面包 鸡柳 零度运动:散步
                        IP属地:浙江来自手机贴吧92楼2019-11-05 01:03
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                          11.3早 191.9早上：饭团中午:黄瓜木耳鸡蛋 家常豆腐晚饭:酸辣白菜 水煮鱼加餐:柚子 香蕉 橘子 香肠运动:打球
                          IP属地:浙江来自手机贴吧93楼2019-11-05 01:04
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                            11.5早 191.7早上：香蕉中午:腐竹 白菜 带豆 鸡柳 晚饭:火锅 果茶 西瓜 牛肉 白菜 豆皮 油条鱼片 加餐:泡芙 橘子运动:走路
                            IP属地:浙江来自手机贴吧94楼2019-11-08 00:49
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                              2025-05-28 02:11:53
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                              11.6早 192.3早上：玉米中午:黄瓜鸡蛋 玉米 鸡肉串 土豆牛肉晚饭:白菜 鱼豆腐 腐竹牛肉加餐:牛奶 香肠 橘子 地瓜干运动:健身
                              IP属地:浙江来自手机贴吧95楼2019-11-08 00:51
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