【诊断】强迫思维与强迫行为
强迫思维(obsession)与强迫行为(compulsion)是强迫症的两个核心症状。
其中强迫思维指“反复的、持续性的、侵入性的、不必要的”的想法,是不可以控制的。
当出现这些想法的时候,人们会试图去①忽略,②抑制以及③中和它们,进而引发不同的症状。
①忽略:忽略这些强迫思维的结果是导致人们无法意识到自己有强迫的思维和行为,也就是医生常说的“自知力不足”;
②抑制:抑制是非常常见的一种应对方式,比如一个人出现“想要掐死孩子”的想法时,他会觉得自己不应该这么想,因此强迫自己不去想,去对抗这种想法,其结果是导致想法更加强烈;
③中和:中和的结果是出现各种强迫行为。因为强迫思维的出现总是伴随着焦虑、紧张等情绪的,人们往往会表现出对应的强迫行为来中和这些想法,比如对于一个害怕污染的人而言,可能每一次的洗手都能够让他的焦虑得到缓解——这会导致恶性循环,他的洗手的行为会变得越来越严重。
ps:现在也有一些研究发现并不是所有的强迫行为都具有对应的强迫思维的,因此强迫行为可能是比强迫思维更加重要的症状。不过尚未有统一的论点,暂且不表。
参考文献:
HirschtrittME, Bloch MH, Mathews CA. Obsessive-Compulsive Disorder: Advances in Diagnosis andTreatment.JAMA.2017;317(13):1358–1367. doi:10.1001/jama.2017.2200