回复：骑行日记，赣州龙布镇出发，去杭州，上海，北京，现在开始出发

上午我感觉状态不好，就叫驴友先走，我慢慢骑，一路上都是草原，草原上牦牛是真的多，有时候想想，自己要是藏族人就好了，家里有几百头牦牛，不愁吃不愁穿，草原上风景又漂亮，草原上的人民又淳朴，住在草原上过着世外桃源的生活，上午十一点过了巴塘境界

过了姊妹湖就开始长下坡，这长下陡坡大概有三十公里，一路上刹停了四次，实在是受不了了，手腕是真的疼和累，一个三十公里的长下坡，然后五十公里的下坡，以及三十公里的起伏路，就到到了巴塘，到巴塘已经七点了

到巴塘找到驴友住的旅馆，然后放车，再去吃饭，找了一家饭店，进去吃饭，驴友说吃鱼，看了一下菜单，是真的贵，最便宜的鲫鱼要45一斤，我们就点了个2斤左右的，后面老板捞了一条2.3斤，我们说可以这顿吃了115，每个人28.75

晚上住青旅30一个，中午买干粮12，晚上吃饭28.75今天走的和之前对比多多了，走了110多公里，主要是有80公里下坡

今天不更了，太累了，晚上到休息点都是9点多

在竹巴笼村遇到第一个检查站，他检查开车的，我骑车路过没有检查

再过一段路就路过金沙江大桥了，我还没有注意是金沙江大桥，后面看了别人的照片才知道，那是进西藏界，据说那里有一块路牌，写字西藏界，但是发大水冲走了……过桥走一段就到了检查点，那里有路碑，经常站不让拍照，就在路碑哪里拍了

过检查站几公里后就是开始烂路了，一路上都是泥和水，以及坑坑洼洼的，在一个水坑里，我以为水不深，等过的时候才发现已经有半个轮胎深了，当时速度不快，没有过去，鞋子踩泥里了，好像这路有50公里，走得我都奔溃了，一直走到下午一点，才停下来吃干粮

吃完干粮休息了一会，到2点继续向前，一直走到下午5点，实在是踩不动踏板了，就在路边休息了半个小时，休息好后骑了没一会，又骑不动了，下来退吧！一直退到晚上快八点，中途有下雨，但是没有地方搭帐篷，就只能继续往前，在八点左右，来了位小姐姐，然后我们就一起夜骑，骑到距离我们还有十公里的休息点，我们在晚上9点到了休息点，在骑行过程中，晚上路过的车很多，有的给我们加油打气，还有的给我们拍照，晚上九点到了休息的地点，我不知道驴友在那个休息地方，看到饭店门口有几辆自行车，就停下来准备吃饭，我进里面一看，有两个小姐姐，原来是我们在红龙乡遇到过的，他们四人，我跟他们打招呼，其中一位大哥问我们吃饭了没有，我说没有，我们刚到，大哥说没有来这里吃，我们点的菜够多，然后我和小姐姐就在那里和大哥们一起吃了饭

因为到的比较晚，又在吃饭的时候和大哥们聊天，后面又是收拾，然后洗澡又不是很方便，洗完比较晚了，就没有更，今天走了84公里

8月8日明天再更，这两天赶路，好累

8月8日早上，因为我们中有一驴友是大少爷，收拾的慢慢吞吞，早上七点钟起来，收拾到八点都没有收拾好，小姐姐就先走了，我们就在后面慢慢的跟上，骑了七八公里才追上，我们在路边看见青稞，就停下来拍照，这时有一位藏族姐姐路过，我们说能给她拍照吗？她摇头说不行，我们就只好放弃！

再走几公里就开始上坡了，然后我感觉很累，踩不动踏板，骑了一会就停下来推车了，小姐姐和驴友就让他们走前面，不用等我，下午一点才到芒康县城门

过了城门就开始下长坡了，下了一段路，我感觉后轮刹车有点问题，就停下来看，发现鲍鱼有泥，我就在路边接水拿去冲（后面才想起下坡刹得发热，直接浇水，真的是傻）弄好后在下坡的时候，一位自驾游的叔叔叫我，我以为是有事，停下来之后才知道原来是叫我吃西瓜，然后我就厚着脸皮吃了叔叔两大块西瓜，这是我出来骑行第一次吃西瓜，真的好甜，吃了两块就饱了，我就谢过叔叔，叔叔还叫我再吃，我说吃饱了，再次感谢后开始下坡到芒康县