网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：869,730贴子：8,843,213

回复：破万米,乱挖地基,重新盖楼,吧主别怪,哈哈(我的跑步日志)

取消只看楼主收藏回复

晚6:00-7:00,学校朔胶跑道15圈,6000M无计时慢跑  
本月小记22kM       
本贴总记782km
IP属地:广西320楼2010-02-07 19:37
回复
    本人因为一些原因要暂时告别本论坛，不过我是不会放弃跑步的。
    IP属地:广西323楼2010-02-10 07:30
    回复
      下午17:00-17:40,小溪环路1圈半,3000M 
      本月小记25kM        
      本贴总记785km
      IP属地:广西325楼2010-02-10 19:08
      回复
        321楼的朋友
        鼻子现在很好了，基本没什么问题，呵呵
        IP属地:广西326楼2010-02-10 19:10
        回复
          下午17:00-17:40,小溪环路1圈,2000M  
          本月小记27kM         
          本贴总记787km 
          大病一场，春节过得郁闷，不过至少我还能跑，现在还在请假中，尊医嘱，不过分运动，以后以稳为好，我不今后不再上跑量，每次将控制在3000M这样，每周3-4次，贵在坚持吧。谢谢各位的光临。
          IP属地:广西332楼2010-02-22 18:10
          回复
            中午11:50-12:40,1000M 慢跑  + 3000米  快走
            本月小记27kM          
            本贴总记788km  
            有空就出出汗，流水不腐，户枢不蠹。
            IP属地:广西334楼2010-02-24 13:18
            回复
              下午16:50-17:20,2000M 慢跑 
              本月小记30kM           
              本贴总记790km  
              或许今年我会跑很少，但我会一直坚持下去，想跑而又不能跑或许才是最郁闷的。
              IP属地:广西335楼2010-02-27 17:29
              回复
                下午16:00-17:00,学校朔胶跑道8圈,3000M无计时慢跑 
                本月小记3kM      
                本贴总记793km
                不在乎多少，贵在坚持，希望每星期至少能坚持2次吧，总跑量在5000-6000米，相比以前能跑的时候真的太少，不过却是没办法的事情，怀念去年天天狂奔的日子。
                IP属地:广西339楼2010-03-03 18:06
                回复
                  上午午10:00-11:00,学校朔胶跑道8圈,3000M无计时慢跑  
                  本月小记6kM       
                  本贴总记796km 
                  看样子应该是年轻的时候不注意吧，不过即使我的身体只允许我每周跑1000米我也会坚持下去的。
                  IP属地:广西343楼2010-03-05 12:04
                  回复
                    下午16:00-16:50小溪环路1圈 ,2000M 慢跑  
                    本月小记8kM        
                    本贴总记798km
                    经常的锻炼对人体健康真的很有好处，关键时刻沉稳的脉搏和血压可以救命。自助者，天助之。
                    IP属地:广西344楼2010-03-07 18:03
                    回复
                      下午18:00-18:40,学校朔胶跑道8圈,3000M无计时慢跑 
                      本月小记11kM        
                      本贴总记801km
                      IP属地:广西346楼2010-03-09 19:22
                      回复
                        下午18:00-18:40,学校朔胶跑道5圈,2000M无计时慢跑  
                        本月小记13kM         
                        本贴总记803km 
                        虽说是慢跑，感觉还是超过不少学生。
                        IP属地:广西348楼2010-03-11 19:41
                        回复
                          下午18:00-18:40,学校朔胶跑道5圈,2000M无计时慢跑   
                          本月小记15kM          
                          本贴总记805km
                          IP属地:广西349楼2010-03-13 20:01
                          回复
                            下午17:00-17:40,小溪环路1圈,2000M   
                            本月小记17kM           
                            本贴总记807km
                            IP属地:广西350楼2010-03-14 19:39
                            回复
                              下午18:00-18:40,学校朔胶跑道8圈,3000M无计时慢跑
                              本月小记20kM           
                              本贴总记810km
                              IP属地:广西351楼2010-03-16 21:00
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示