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回复：破万米,乱挖地基,重新盖楼,吧主别怪,哈哈(我的跑步日志)

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下午15:30-16:30
学校朔胶跑道5圈,2000M
本月小记28kM  
本贴总记1466KM
IP属地:广西726楼2011-03-11 16:58
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    下午15:30-16:30
    小溪环路1圈2000M
    本月小记30kM  
    本贴总记1468KM
    IP属地:广西727楼2011-03-13 17:26
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      下午15:30-16:30
      学校朔胶跑道5圈,2000M
      本月小记32kM  
      本贴总记1470KM
      每天能有一小时的运动时间已经很不错了，20分钟太极，20分跑步，20分拉伸，时间很紧，以前是一小时都跑，现在运动多样修身养性，太极松关节，跑步强体力，拉伸通经络。
      
      IP属地:广西729楼2011-03-14 17:57
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        下午15:30-16:30
        小溪环路1圈半3000M
        本月小记33kM  
        本贴总记1471KM
        IP属地:广西730楼2011-03-16 16:46
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          下午15:30-16:30
          图书馆外侧回廊60圈2000米
          本月小记35kM  
          本贴总记1473KM
          IP属地:广西731楼2011-03-17 16:55
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            下午16:30-17:00
            小溪环路1圈半3000M
            本月小记38kM  
            本贴总记1476KM
            IP属地:广西732楼2011-03-18 17:37
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              下午18:30-19:30
              小溪环路1圈2000M
              本月小记40kM  
              本贴总记1478KM
              IP属地:广西733楼2011-03-19 18:58
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                下午17:00-18:00
                小溪环路2圈4000M
                本月小记44kM  
                本贴总记1482KM
                IP属地:广西734楼2011-03-21 18:29
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                  下午15:30-16:30
                  小溪环路1圈2000M
                  本月小记46kM  
                  本贴总记1484KM
                  运动是快乐的，何来坚持之说
                  
                  IP属地:广西736楼2011-03-22 16:59
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                    下午16:00-17:30
                    学校朔胶跑道8圈,3000M
                    本月小记49kM  
                    本贴总记1487KM
                    IP属地:广西738楼2011-03-23 17:30
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                      下午16:00-17:30
                      学校朔胶跑道8圈,3000M
                      本月小记52kM  
                      本贴总记1490KM
                      IP属地:广西739楼2011-03-24 17:28
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                        下午17:00-18:00
                        小溪环路2圈4000M
                        本月小记56kM  
                        本贴总记1494KM
                        IP属地:广西741楼2011-03-25 18:12
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                          下午15:30-16:30
                          小溪环路1圈2000M
                          本月小记58kM  
                          本贴总记1496KM
                          IP属地:广西742楼2011-03-27 17:41
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                            早8:00-9:00
                            学校朔胶跑道8圈,3000M
                            本月小记61kM  
                            本贴总记1499KM
                            IP属地:广西743楼2011-03-28 09:06
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                              晚20:00-21:00
                              学校朔胶跑道8圈,3000M
                              本月小记64kM  
                              本贴总记1502KM
                              IP属地:广西744楼2011-03-29 21:23
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