童年时候一颗糖果就可以快乐很久，好像我们天生都爱追求甜味，糖水、蛋糕、甜品类一直都有很大的市场。后来的生活中我们会面对种种的压力，这时有部分人会变得很爱吃甜食，可能嘴巴甜了心里就没那么苦了，但经常吃可能会发胖，这时我们就该研究一下怎样开开心心的吃甜食，又不会发胖。
第一：要选择比较对的时间，因为同样的食物，在不同的时间吃，在体内消化的状态是不一样的，只要时间选择恰当，就可以降低发胖的风险。

第二：吃甜食的时候，要选择健康、天然的食材，简鹿糖水铺就是这样一家糖水店，每份糖水里所有的味道都是大自然天然的材料，这些食材不仅仅能满足对于甜食的需求，同时也能补充身体所需的维生素。
想想看有一天，天气不那么好，你不那么开心的时候，来到简鹿糖水铺，店里有人在吃一份香甜的糖水，空气中氲氤着甜乎乎的味道，而你坐在摇椅上含一口清润的糖水，包裹着不开心一起吞下，根本不用想着减肥等等一切不好的事情，那是多好的感受啊。