【图片】打卡记录130斤跳绳减肥过程_跳绳减肥吧

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打卡记录130斤跳绳减肥过程

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今天是6月10号，第一次开贴，记录减肥过程，有没有小伙伴一起啊，今年过年后达到142斤，不能忍了，开始减肥，目前130斤，目标110斤，昨天跳了4000个，明天体脂称就到了，大家一起吧！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2019-06-10 16:10回复

我的第一阶段目标120，到了再说吧

来自iPhone客户端5楼2019-06-10 17:24

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6月10日跳绳3300

来自iPhone客户端7楼2019-06-10 23:34

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就是看见你开贴，我才开的

来自iPhone客户端9楼2019-06-11 16:24

6月11日跳绳3000

来自iPhone客户端10楼2019-06-11 23:13

6月12日晨重127.4，有点希望了，今天晚上继续

来自iPhone客户端11楼2019-06-12 08:39

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加油，真棒，我163cm,跳的时候130，3天前，现在127.4希望这个月底能到120，谢谢你的鼓励，另外40不算老阿姨，不过不管老不老，身材好总是好的

来自iPhone客户端13楼2019-06-12 10:18

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我10年前的体重是97

来自iPhone客户端14楼2019-06-12 10:20

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6月12日，跳绳3000，感冒了，跳不多了，但不能停

来自iPhone客户端15楼2019-06-12 22:57

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今天下毛毛雨，跳了3000

来自iPhone客户端16楼2019-06-13 22:59

今天是6月13日，感冒还没有好，跳3000没力气了

来自iPhone客户端17楼2019-06-13 23:00

6月14日晨重126.8斤，总算看到一点希望

来自iPhone客户端19楼2019-06-14 09:29

嗯，运动减肥，成功后还得保持运动习惯，不然就得反弹，饿瘦或者其他方法，肯定反弹，或者只能接受自己是一个胖子

来自iPhone客户端20楼2019-06-14 09:31

减肥需要每天坚持，不然很难瘦下来的

来自iPhone客户端21楼2019-06-14 09:59

6月15日晨重125.8

来自iPhone客户端23楼2019-06-15 07:33

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