网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,867,820贴子：93,861,135

回复：#日记#80kg开始减肥…因为，去年夏天的裙子紧了。

取消只看楼主收藏回复

早:牛奶一瓶+奶黄包+发糕
午:两个鸡蛋汤+几块鱼肉+青菜
下午:西瓜汁一杯
晚:贝贝南瓜几口+青菜几口+鱼肉4块
IP属地:广西来自Android客户端182楼2019-08-26 19:57
回复
    今天大姨妈第一天，没有运动。
    明天早上要去生殖科检查啦。
    有点害怕
    IP属地:广西来自Android客户端183楼2019-08-26 20:00
    回复
      医生并没有说什么，130斤的我居然开促排药给我。
      我知道并没有那么容易能怀上。
      一边促排吃药，一边运动，继续减肥！
      大姨妈过了再继续更～
      IP属地:广西来自Android客户端184楼2019-08-27 15:03
      回复
        8月29日
        体重:65.1kg
        大姨妈今天应该完了
        终于可以运动了
        IP属地:广西来自Android客户端185楼2019-08-29 12:28
        回复
          今日伙食
          早:豆腐花一份
          午:鱼头豆腐汤一大碗+青菜+两个无骨鸭掌
          晚:酸奶一瓶+虾一碗
          有点头疼，鼻翼上面难受得慌。
          还有点想吐热了一下午，感觉有点中暑。
          一会儿不难受了再去快走一下。
          IP属地:广西来自Android客户端186楼2019-08-29 18:48
          回复
            8月30日
            体重:64.3kg（-0.8）
            大姨妈第五天，医生开的促排药今天第一天吃。
            希望我的泡泡长大。
            IP属地:广西来自Android客户端187楼2019-08-30 07:33
            回复
              今日伙食
              早:一块巴掌大榴莲+小豆沙馅包子一个（终于吃到心心念念的榴莲了）
              午:一碗黑椒土豆+一碗虾+几口青菜
              午加餐:威化饼一包+一口榴莲
              晚:半碗黑椒土豆+一碗虾
              喝了一天的苦荞茶，太香了，虽然长得有点像鸡饲料。
              IP属地:广西来自Android客户端188楼2019-08-30 16:58
              回复
                运动打卡
                运动前吃了个水煮鸡蛋
                跑跑走走42分钟

                下雨，天气有点凉快了
                忽然想起我冬天的衣服，秋天的衣服都是160斤的时候穿的啊…
                看来要买一波衣服了…
                IP属地:广西来自Android客户端189楼2019-08-30 20:17
                回复
                  早上一碗鸭肉河粉
                  有一半的粉给老公吃了
                  中午两碗榴莲鸡汤
                  都是汤，鸡肉三件。
                  IP属地:广西来自Android客户端191楼2019-08-31 14:57
                  回复
                    下午吃了个香芋月饼
                    晚上:一小碗鸡肉+半碗汤+半碗番茄炒蛋
                    今天无运动
                    吃了药肚子不舒服
                    头还浑浑噩噩
                    IP属地:广西来自Android客户端192楼2019-08-31 19:21
                    回复
                      在别的地方看到的，觉得很适合现在的自己，就复制过来了
                      把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
                      不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
                      IP属地:广西来自Android客户端196楼2019-09-01 17:03
                      回复
                        运动√
                        跑15分钟
                        走45分钟
                        IP属地:广西来自Android客户端197楼2019-09-01 17:43
                        回复
                          今日伙食
                          早:一杯酸奶
                          中:一碗黑米杂粮粥+几块莲藕+半个鸡蛋
                          晚:半碗黑米杂粮粥+半碗鸡蛋+一碗韭菜
                          早上喝了很多茶
                          IP属地:广西来自Android客户端198楼2019-09-01 19:28
                          回复
                            9月2日
                            体重:63.8kg（-0.4）
                            吃促排药是不是会长胖…
                            加油加油我要下5开头！
                            IP属地:广西来自Android客户端199楼2019-09-02 08:12
                            回复
                              今日伙食
                              早上:一碗煎蛋+一杯酸奶
                              中午:一碗黑米杂粮粥+青菜+韭菜煎蛋+一件烧鸭
                              IP属地:广西来自Android客户端200楼2019-09-02 12:15
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示