我戒烟、戒酒都源于一个契机，这次一定坚持到底。

还是改不掉自以为是的臭毛病~

过年没喝酒，持戒45天。

戒酒，端正心态最重要~做人做事，态度第一！

戒酒俩月

酗酒的人都是非常的自私，什么事情都不关心，不爱护的烂人。戒酒是开始，清醒的眼光对待自己的生活。持戒74天。

我能戒烟三年，就是因为怕烟味熏到孩子，是责任感让我戒了烟。喝酒的时候，也不好意思，总是背着孩子偷偷喝，喝多了也就忽略了孩子的存在，无视老婆的感受。真正要把酒戒掉不是下多少决心，而是要承担责任，要撑起一个家，不能喝醉的。

是责任让我们戒酒，如果一个人无父无母无妻无子，爱死不死。

84天。人都是有优缺点的，酗酒的时候就是**自己，无视自己的懒惰、拖延、焦躁、自以为是的毛病，放纵自己的灵魂。戒酒就是戒心，要把缺点关起来，把优点发扬光大。酒精一定能害死不自律的你。

87天，周末带娃去阳江

海陵岛真漂亮，持戒

责任心，是我们戒酒、戒心的不二法门。电动车还是有风险，骑太快急刹车摔倒了，第二次摔倒，问问老板能不能换刹车位置。

持戒94天，海陵岛漂亮，周末加班休息

原来有个哥们说过，人生要找个出口，我们俩都把喝酒当成了出口。高中的时候迷恋《大明宫词》，剧本儿看了不止一遍，弘的梳子，贤的马鞭，显的香囊，旦的鸽子，貌似每个人都有个精神寄托。小的时候爹妈是依靠，长大了靠自己，自己靠不住的时候，就想到酒精，出口也好借口也罢，总之不能把酒精当成依赖，每一天每一分钟都有机会，好好把握，坚持就是胜利。