153 又是忙碌的一天，周末要梳理下工作情况。

好多烦心事涌上心头，周末喝多了。端起酒杯的那一刻，我向酒魔低头了，一切又回到了原点。真的很悔恨，看到照片中迷离的眼神，非常讨厌喝酒的自己！今天脑子不清醒，浑身软绵绵的，好多事情要做，居然还敢喝酒。喝酒不能解决任何问题，只能让事情更加的恶化，不喝酒保持清醒的头脑和身体，身体是革命的本钱，不喝酒是正常生活的基础。从头再来，余生不再碰酒精。戒酒是有担当的开始，为了我们的孩子，为了年迈的父母，为了自己的身体，一定不能喝酒了。美好的生活就在眼前，要好好工作，好好珍惜家庭，不要等到失去的时候才追悔莫及。端正心态，踏踏实实做事，认认真真做人，不要急躁，静下心来好好工作，好好学习，带好孩子。酒色财气君莫沾~~~

现在喝酒变成了逃避和依赖，喝一点点就不能停，要一直喝一直喝一直喝到受不了。周五晚上借着加班的名义，偷偷在楼下喝酒，一开始喝了两瓶觉停了几分钟，后面马上又喝了两瓶，回到家还装模作样吃饭，喝了一两白酒。周六到公司加班又忍不住了，也没怎么干活，吃午饭又喝了四瓶啤酒，晚上跟朋友聚餐，喝了七八两白酒。周日起来受不了了，一大早就偷喝啤酒，上午勉强带娃出去散散步，心理也是猫爪的一般煎熬，当时还想着一定端正态度好好生活，但是酒瘾如影随形，终于忍到了回家吃午饭，喝了三两白酒又喝了两杯啤酒，下午给老婆修眼镜，路上就喝了一瓶啤酒，回家之前买了二两小酒三瓶啤酒，藏在橱柜里，睡觉前都喝了。睡觉的时候还跟老婆吵了一架，自己睡一间房，又喝了一罐啤酒。
一定要下决心，把酒戒了。三十七岁了，很多事情都不是自己做决定拿主意的，戒酒这事儿就要自己说了算，自己说戒了就要戒了。新的人生道路从戒酒开始，戒了酒，什么事情都能做好。

1 重新开始，再喝就家破人亡了。遇到事情不怕事，按照要求做好就好。

2 坚持，昨天晚上陪小孩自己都觉得开心。给儿子洗澡，不停的跟我捣蛋，说下次还让我洗。

这次疫情，很多家庭被感染，有的治愈了，有的永远跟亲人分离了。还能在这里发帖子，说明我们是幸运的。一定要珍惜眼前的生活，努力的工作努力的赚钱，当父母依赖我们的那一天突然来临，不至于手足无措。

3 晚上被蚊子闹腾的，一宿没睡好，迷迷糊糊。但是精神头比喝酒的时候强一万八千多倍。

4 睡了个午觉，感觉好累

7天，一周没喝。周末有点小冲动，喝了几瓶金典沙示，坚持住没喝。

8 昨天带老爹去打酒，看着他们喝好馋。还是忍住了，不想着好喝就不好喝了。今天早上起来很清醒，庆幸昨天没喝。

10 坚持

11天了，越来越清醒。脑子越来越清醒，做事也有点正常了。

15天，坚持戒酒。早餐喝了一大碗热汤面，胃里暖暖的，好舒服。

心态一定要好，要端正心态。