121/122/123打卡

127打卡，滴酒未沾

140天，即将迎来戒酒以来最大考验。出差一年回家了，同事，家人，朋友好多要给接风，继续努力，做好准备。

153天，继续努力，当自己铁了心不喝的时候，根本没人会强灌我现在聚会就是茶水饮料

无酒199

无酒200天了

陪孩子的时候我总是在想，我们总说父母是孩子的第一任老师，其实孩子也是我学习的榜样。她不抽烟不喝酒，高兴就哈哈大笑，不开心就哇哇大哭，这才是我们本该有的样子。“戒酒消愁”、“抽烟缓解压力”，无非是自己的逃避而已，和把头埋进沙子的鸵鸟一样。生活本就是悲喜交加，真真切切的去感受，才最真实，最无枉。

戒酒229天，回来打卡

无酒249，武汉加油，中国加油

今晚媳妇给我吃了一块糖，刚放嘴里，空心的巧克力，里面有液体，我突然一惊，问她“酒心巧克力？”还没等咽下去全部吐了，然后去漱口，她也慌忙反应过来。哈哈，戒酒以后做饭都不放料酒，真正的滴酒不沾，戒酒更是戒心。

无酒290

无酒300天，昨天家事吵架心情很不好，动过一醉方休的念头，想了想放弃了，酒在我心里现在是毒品，一下都不能碰

360天了，马上就一年了

496天了