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郑多燕吧 关注：697,790贴子：3,058,011 昨天吃了烧烤果然肥了
早餐：一杯纯牛奶和三片方包
侧抬腿500个臀桥90
午餐：自己煮的水煮菜
一套小红帽
晚餐：一个苹果两个鸡蛋白
第二天上班依旧很累
今天吃的不多 也没有锻炼 不知道会不会瘦
早餐：一碗粥一个鸡蛋一个面包
零食：一个面包两个桃子
臀桥100个侧抬腿200个
晚上烤了蛋挞，妹妹吃了八个妈妈2个我一个
今天没跳郑多燕，明天要上班了 加油
