2019年08月31日，快走记录，晚上凉快多了，
晚上19点54分，在小区进行快走运动，全程4.24公里，用时35分13秒，总计4759步，平均速度7.22公里/小时，总快走里程3980公里。

2019年09月01日，木有去走。

2019年09月01日，没有出去走。

2019年09月02日，快走记录，
晚上21点23分，在小区进行快走运动，全程4.25公里，用时35分38秒，总计4770步，平均速度7.16公里/小时，总快走里程3984公里。

2019年09月03日，犯懒没走。

2019年09月04日，快走记录，
晚上20点58分，在小区进行快走运动，全程4.19公里，用时35分17秒，总计4805步，平均速度7.13公里/小时，总快走里程3989公里。

今晚的饭哈老号烧饼夹肘子，真香！

2019年09月05日，快走记录，晚上温度27.9°C
晚上21点19分，在小区进行快走运动，全程4.22公里，用时34分38秒，总计44742步，平均速度7.32公里/小时，总快走里程3993公里。

2019年09月06日，没走。

2019年09月07日，快走记录，气象站温度32.2°C
晚上18点09分，在小区进行快走运动，全程4.31公里，用时34分59秒，总计4797步，平均速度7.39公里/小时，总快走里程3997公里。