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这算胯部发力带动全身吗？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2019-05-11 11:00回复
    有一点感觉了。用分解练习强化这种感觉。
    IP属地:湖北来自Android客户端3楼2019-05-11 11:23
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      泳裤**，没好身材真的不敢穿这样的
      IP属地:河南来自Android客户端4楼2019-05-11 12:52
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        算
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2019-05-11 18:15
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          盘他。不是专业队，这样浮起都难，平衡难掌握。
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2019-05-11 18:30
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            有点意思了
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2019-05-12 04:56
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              有全浸泳姿，加二腿
              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2019-05-12 07:04
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                可以
                IP属地:湖北9楼2019-05-12 09:20
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                  这是全浸的一种练习，好像叫侧漂？我之前也有练过
                  IP属地:广西来自Android客户端10楼2019-05-12 10:53
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                    推荐：此贴揭示了自由泳的最关键原理，值得收藏加精@mikechenqi777 @丝丝柳带💕 @青霜半仙 @全浸游泳大熊 @55555不想这样
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2019-05-12 21:25
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                      难得的是你头稳 加油
                      来自iPhone客户端12楼2019-05-12 21:41
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                        终于知道了，我自由泳没扭胯，我说差哪，学到了
                        来自iPhone客户端14楼2019-05-16 21:24
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                          最近泳裤怎么都花里花俏的
                          IP属地:浙江来自Android客户端15楼2019-05-26 03:08
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                            不对。
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2019-05-28 20:59
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                              厉害
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2019-05-28 22:03
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