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减肥，身高162，现在106，目标96。一年长了十斤，凭本事

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减肥，身高162，现在106，目标96。一年长了十斤，凭本事长的肉，给自己两个月时间，一定要减下去。
IP属地:四川来自Android客户端1楼2019-03-26 09:13回复
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2019-07-05 08:12
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      坚持了五天了，运动加晚上少吃，虽然还是很重，加油加油。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2019-07-05 08:13
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        IP属地:四川来自Android客户端4楼2019-07-07 19:21
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          103
          IP属地:四川来自Android客户端6楼2019-07-13 12:36
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            100.5
            IP属地:四川来自Android客户端7楼2019-07-31 22:12
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              IP属地:四川来自Android客户端8楼2019-08-04 22:22
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                49.8 我是如果中途和朋友出去吃了饭，体重就会略微上浮，不过没关系，控制几天就好了。
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2019-08-11 09:33
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                  49.4
                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2019-08-12 07:40
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                    嘿嘿 还是99，中途回过家，也晚上吃过不少，但是尽量稳住了体重。九月继续减肥。
                    IP属地:四川来自Android客户端12楼2019-09-02 09:17
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                      49
                      IP属地:四川来自Android客户端13楼2019-10-23 22:19
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                        嘿嘿，49.7，新的一轮减肥开始了。最近吃的比较少。
                        IP属地:四川来自Android客户端14楼2022-09-07 12:36
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                          昨天早上小半个玉米，一点点葡萄，中午一杯奶，晚上一个鸡蛋
                          IP属地:四川来自Android客户端15楼2022-09-07 12:41
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                            今天早上一包麦片，中午2个可乐鸡翅，晚上一瓶牛奶一个鸡蛋
                            IP属地:四川来自Android客户端16楼2022-09-07 13:58
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                              今天半包麦片，一个月饼，一杯牛奶，不吃了 现在就有点饿了，晚上还要加班，没关系～饿饿就瘦了嘻嘻
                              IP属地:四川来自Android客户端17楼2022-09-08 13:53
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