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发帖记录自己的减肥历程！

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来自iPhone客户端1楼2019-03-07 17:35回复

目标48千克
减肥前体重62千克
目前体重59.5
生完孩子之前才48，生完孩子55，一不小心直接62，为了夏天穿美丽裙子开始减肥，各种实验！最开始只是晚上不吃饭，吃水果，这两天开始晚上开始运动！

来自iPhone客户端2楼2019-03-07 17:40

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到今天，晚上不吃饭第十五天，不吃饭加运动，第三天，体重：59.5

来自iPhone客户端4楼2019-03-07 17:42

今天，晚上空腹第十六天，空腹不吃饭加运动减肥第四天，体重：58.5

来自iPhone客户端7楼2019-03-08 22:49

今天晚上空腹第十七天，空腹不吃饭加运动减肥第五天，体重：48.5

来自iPhone客户端8楼2019-03-09 21:58

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打卡晚上空腹第十八天，晚上空腹加运动第六天！加油！

来自iPhone客户端10楼2019-03-10 21:32

打卡，晚上空腹减肥第二十天，晚上空腹加运动减肥第八天，应该是来大姨妈的缘故，体重变重了58.7

来自iPhone客户端11楼2019-03-12 21:57

打卡空腹第二十六天，运动加空腹第十三天！腰里的肉肉在变少，加油！体重57kg

来自iPhone客户端12楼2019-03-18 20:00

打卡，晚上空腹减肥第二十九天，晚上空腹加运动减肥第十六天天，体重：56kg

来自iPhone客户端14楼2019-03-21 23:48

到了平台期了，一周多了，还是56kg

来自iPhone客户端16楼2019-03-30 21:02

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