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回复：打坐炼心熬腿，开帖激励自己！愚笨更需努力😊

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早晨一坐85分钟+55分钟持咒！
IP属地:辽宁来自Android客户端303楼2019-10-13 07:01
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    早晨一坐110分钟！
    IP属地:辽宁来自Android客户端304楼2019-10-14 06:57
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      早晨一坐120分钟！
      IP属地:辽宁来自Android客户端305楼2019-10-15 07:03
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        早晨一坐120分钟！
        IP属地:辽宁来自Android客户端306楼2019-10-16 07:50
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          早晨一坐120分钟！
          IP属地:辽宁来自Android客户端309楼2019-10-17 07:01
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            早晨一坐150分钟，后30分钟改单盘持咒！
            IP属地:辽宁来自Android客户端310楼2019-10-18 06:27
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              早晨一坐100分钟，感觉坐不住！
              IP属地:辽宁来自Android客户端311楼2019-10-19 07:30
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                累计坐三小时！
                IP属地:辽宁来自Android客户端312楼2019-10-20 21:32
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                  早晨一坐100分钟，右脚踝部开始痛了！
                  IP属地:辽宁来自Android客户端313楼2019-10-21 06:25
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                    早晨一坐80分钟！
                    IP属地:辽宁来自Android客户端314楼2019-10-22 13:28
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                      早晨一坐70分钟，这几天检修影响回不去家，凑合坐了！
                      IP属地:辽宁来自Android客户端315楼2019-10-24 08:48
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                        晚上一坐念经念咒100分钟！
                        IP属地:辽宁来自Android客户端316楼2019-10-24 21:56
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                          早晨一坐70分钟，懒床啊！
                          IP属地:辽宁来自Android客户端319楼2019-10-25 06:54
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                            晚上下班到家未吃饭先来一坐，90分钟。坐中突然感觉两个脚心好像炸开两个小洞口一样，开始往外冒凉气，立马就觉得脚变凉了！很是奇怪，可能与近两年稍冷些就手脚冰凉有关吧，体内寒气太重了，往外排出一些吧，不去管它了，凡有所相皆是虚妄！
                            IP属地:辽宁来自Android客户端322楼2019-10-25 20:32
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                              早晨一坐155分钟，90分钟后开始念经持咒熬腿，右脚踝及右脚背痛！
                              IP属地:辽宁来自Android客户端324楼2019-10-26 06:46
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