身在小城市，对营养感兴趣，但不知道方向怎么办？

想对自己和家人调整饮食，可以选择学习，假如准备从业，一定要三思。

4月21日急救培训班，报名到本周末。因为我自己急需系统学习，所以才组织的这个班。从近两天做的工作计划看，今年的营养事务比去年还多，所以，急救培训仅做这一期，复训不影响，提前联系就好。想系统学习急救知识，熟练掌握急救技能的朋友不要错过。

总有同学问：我对营养特别感兴趣，年龄大了（有些也就二十出头），学习还来得及吗？种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

昨天和一同学聊天，说起营养传播的事，她说有朋友的孩子，经过各种症状分析，可能和饮食有关，自己好心给别人提了建议，也没收到什么回复。我说，这事情太正常了，学过营养的人都挺热心，可你的善意帮忙，别人往往会不以为然。我熟悉的一个专家曾说，他从不给临时起意的人把脉，真想看病约个时间去找他。精力时间有限，把它给到真正想要的人。

学营养是未雨绸缪，在疾病问题上，预防永远重于治疗，这不仅仅是经济问题，更是关乎自己和家人的生活质量；
学急救也是未雨绸缪，做好准备以备不时之需！学急救不是盼着家人出事，而是备不时之需，学了急救你胆子都要大些。
所以，营养要学，急救也要学。

肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等生活方式病大都由不健康的生活方式所导致，改变生活方式固然很困难，但是能坚持吃半辈子药又谈何容易！

营养为什么重要？因为营养是健康的基础。健康为什么重要？有他，你可能感受不到身体的存在，没他，你天天的重心就是身体。

学营养要趁早，妈妈最好在备孕前开始学，从小为孩子打下基础；
学营养哪天也不晚，退休后你会发现，能安排好一日三餐，那是人生最大的幸福。