下坐打卡。练功两个月，总算有了新的进境，原先气最多到鼻尖，现在可以到人中了。
通任督的关卡不少，以真气运行法来说，中丹田找到气感是一关，中丹田到下丹田是一关，下丹田到会阴是很关键的一关，会阴过谷道破尾阙是一关，出名的命门夹脊玉枕三关也是难上难，过了玉枕有百汇，意念太重的话还会引起头疼，这些关卡随便一个就能卡个十天半个月。
小伙伴们不要被百日筑基误导，觉得怎么样都是百日左右就可通任督。修炼是水磨功夫，下的功夫多，通的才快，百这个字可能只是一个概念。类似于:吾日“三”省吾身也不是只有三次，而是很多次。
之所以我能两个月顺顺利利的把气走到这里，还是因为原先的底子，各穴位已经走过了，水到渠成而已
接下来还有完全没经验的鹊桥和重楼，过了这两道坎，通任督的小目标就算完成了
通任督的关卡不少，以真气运行法来说，中丹田找到气感是一关，中丹田到下丹田是一关，下丹田到会阴是很关键的一关，会阴过谷道破尾阙是一关，出名的命门夹脊玉枕三关也是难上难，过了玉枕有百汇，意念太重的话还会引起头疼，这些关卡随便一个就能卡个十天半个月。
小伙伴们不要被百日筑基误导，觉得怎么样都是百日左右就可通任督。修炼是水磨功夫，下的功夫多，通的才快，百这个字可能只是一个概念。类似于:吾日“三”省吾身也不是只有三次，而是很多次。
之所以我能两个月顺顺利利的把气走到这里，还是因为原先的底子，各穴位已经走过了，水到渠成而已
接下来还有完全没经验的鹊桥和重楼，过了这两道坎，通任督的小目标就算完成了
