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回复:第一次经历28天的断食。一起加油呀~希望结交更多志同道合的朋友

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晚上吃了三个咬不得的生煎,一碗沃豆腐没喝完就觉得不是很舒服。。希望明天别重就好了


来自Android客户端99楼2019-03-08 20:04
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    一个称涨了。一个称没变。。。继续加油。距离314还有5天。争取到110以下



    来自Android客户端100楼2019-03-09 08:14
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      群里面看到了两张图,很有激励作用呀。。腿我这辈子是没希望了。。。腰努努力还是可以的。。



      来自Android客户端101楼2019-03-09 08:15
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        这两天大姨妈又莫名其妙的来了。。。但是也不是那种很通畅的。。。也是那种快要结束的褐色。。。可能是因为最近对自己太不好了吧。。。热水泡脚喝喝热水还是要再多一些的


        来自Android客户端102楼2019-03-09 08:16
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          今天肚子有点隐隐作痛。。希望今天的我精神状态可以好一些


          来自Android客户端103楼2019-03-09 08:17
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            今天姨妈终于畅快的下来了。。。感动ing。。感觉整个人心情都变好了


            来自Android客户端104楼2019-03-09 22:44
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              今天啥也没吃。喝了四杯水吧。。。晚上的体重又低了~超开心



              来自Android客户端105楼2019-03-09 22:45
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                今天体重。来姨妈除了肚子会痛。不舒服之外。掉体重真的是一件让人超级开心兴奋的事情呀~



                来自Android客户端106楼2019-03-10 07:29
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                  昨天吃了很多东西。吃了四五包风干牛肉条。晚上七八点的时候还吃了一大盘自制的热干面。。。热量多高你们也都知道。。结果早上起来体脂秤还轻了。。超级开心啊


                  来自Android客户端107楼2019-03-11 08:42
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                    另外一个秤的体重跟昨天一样都是56。就没拍了。。。实在开心。姨妈期就这点好处了


                    来自Android客户端108楼2019-03-11 08:44
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                      像我这一切没人理我,还去孜孜不倦打卡的应该也就我了吧


                      来自Android客户端109楼2019-03-11 08:45
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                        昨天有太阳时候的自拍照~


                        来自Android客户端110楼2019-03-11 08:45
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                          今天体重。昨天就吃了两包牛肉条。。以为会掉很多。。。结果才掉了一点点。。。继续加油吧



                          来自Android客户端111楼2019-03-12 07:32
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                            两个称永远不同步。。。哎。。早知道就用一个秤记录了


                            来自Android客户端112楼2019-03-12 07:41
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                              晚上想吃麻辣烫就去点了一份。。。明天有预感要重。。。


                              来自Android客户端113楼2019-03-12 22:25
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