看到贴吧里这么多姐妹开贴记录减肥，手痒，我也来记录一下！
其实我是从2019年2月11号开始的，但是那时候买的体重秤还没到，所以没有原始体重！
我是那种一直把减肥挂嘴边，但还是该吃吃，该喝喝，所以体重一直在飙升！
年初六的时候去医院抽血化验，结果让我很崩溃，我的血糖，血脂全部偏高，害怕了，所以下定决心要减肥！！
为了健康而减！我是86年的，我觉得自己还年轻，不能这样把身体弄坏了，身体好了，一切才会好！加油！
2.14早上称的体重是92.8KG,172高，我的终极目标是60KG，任务很艰巨啊
2.15早上称的还是92.8KG，没有变化，所以心情很丧！
现在每天早上是脱脂奶加燕麦，加一块饼！中午是水煮菜+秘制调料，要不然真的吃不下去，不吃主食，下午吃一个西红柿或者黄瓜或者苹果，晚上回去吃点柚子，快步走40分钟，刚开始不想运动过大，怕受不了！
希望我能瘦瘦瘦！