新2K显示器全屏玩游戏自动设置到4K 30hz怎么办

这个问题可能比较难 求解决

我的显示器只有2K分辨率 但是在设置里却可以设置到4K 而且4K只有30hz
我用的是笔记本显示器本来支持2K 144但是我现在用的是笔记本HDMI1.4连接显示器
本来没啥就是进堡垒之夜 吃鸡的时候 我发现巨卡 然后点开显示器菜单发现分辨率被设置成4K 刷新率30
但是我桌面外面是1080P 游戏也是1080p所以游戏帧数是100多但是玩起来只有30帧 设置成2k也会这样不管设置什么我一全屏玩就自动闪成4K 30 笔记本的DP线还在路上 现在只有HDMI 笔记本的HDMI口是1.4的所以只能4K 30但是我想不明白为什么2K屏幕他要给我超过2K的选项 现在好几个游戏会这样进去只有30帧 只有少数比如CSGO和LOL不会