“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。
人生真的就是一场马拉松，每一个到达终点的人，都是从第一步开始、从每一步积累的。
珍惜当下、认真做好手头的每一件事情，并且，在自己的能力范围内尽量做到极致和卓越。
养成这样的习惯，将会让你终身受益。

一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，这叫做心火亢盛，肾水不足。
人一旦出现这种状态，那就是离这灾难就不远了。无论你的事业、家庭、身体，都会出现种种非常不好的现象。

关于戒色动机，这个比较重要，因为这就像一座大厦的地基一样。
如果是为了恢复性功能而戒，那么身体是不会好的。因为肾气慢慢养足和恢复了，就会去试，重新掉进陷阱里。
婚前禁欲的意义就是，如果您没有在婚前驾驭和降服心魔，那么婚后也可能废掉和出症状，
这句话可能听的不舒服，但是为客观论述。
关于前列腺炎，可能很多朋友有前列腺炎症状，要彻底根治前列腺炎，只有一条路，那就是彻底戒掉SY和YY。
肾气足，万邪熄。
肾虚则百病丛生。
肾虚的话更多是靠养的，而不是靠药物。
中医:肾为先天之本，脾为后天之本。
肾主骨，骨生髓，脑为髓之海。
肾上通于脑，肾精化生脑髓，脊髓，骨髓。
“下流”这个词， 说一个人“下流”，脑髓往下流。不可不畏。
肾为五脏之根，藏五脏六腑精华之气。
sy伤肾，伤五脏，伤脑力，伤到一定程度就会出症状。
《素问》云:“夫精者，身之本也。”肾精损耗就动摇了生命的根本。