网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：869,759贴子：8,846,415

回复：2019年，从一头猪变成一个人的历程，坚持不放弃！

取消只看楼主收藏回复

右腿髂胫束好像恢复了，最近没有反应了。
可以发发力了。
加油
IP属地:天津来自Android客户端641楼2020-06-21 21:51
回复
    开始向8公里，10公里恢复。
    5分40配速还算可以，身体正好能适应，
    没有伤病是一件多么幸福的事。
    IP属地:天津来自Android客户端644楼2020-06-22 20:01
    回复
      久违了，10公里。
      加油！
      IP属地:天津来自Android客户端646楼2020-06-24 19:04
      回复
        今天少跑一点，腿略微有点疲劳感。
        加油，明天又跑休了
        IP属地:天津来自Android客户端647楼2020-06-25 20:03
        收起回复
          状态一般，跑的有点累，66公里及格跑。
          IP属地:天津来自Android客户端649楼2020-06-27 20:55
          回复
            5 40的配速比较轻松，再快就比较容易累。
            IP属地:天津来自Android客户端650楼2020-06-28 21:31
            回复
              又是跑体日，其实我也懒。。
              放松一下明天继续，其实坚持跑也问题不大，不过宁可跑二休一，以防万一吧，也正好给自己身体一个缓冲。。。
              近期不出特殊情况，坚持跑二休一。。
              IP属地:天津652楼2020-06-29 13:21
              回复
                6月再见，加油！
                IP属地:天津来自Android客户端657楼2020-06-30 20:16
                回复
                  这2天一到晚上就想着夜宵，夜宵。不过最后都忍过去了，现在体重在77，这次一定要保持住，
                  7月目标：75。
                  争取达到！
                  IP属地:天津来自Android客户端658楼2020-07-01 09:15
                  回复
                    天热，越跑越累，实在不想多跑了，明天又跑休了。。
                    IP属地:天津来自Android客户端659楼2020-07-01 20:05
                    收起回复
                      跑休日，结果今天是大阴天，天气真的太舒服了，可惜这天气了。
                      IP属地:天津660楼2020-07-02 16:45
                      回复
                        前段时间3公里右腿必崩，今天又来老地方跑心里多少有点小阴影，结果今天跑的非常轻松，可能是跑休加上天气确实凉快原因吧，没有伤病就是最大和幸福
                        IP属地:天津来自Android客户端661楼2020-07-03 07:48
                        回复
                          坚持2字谈何容易？
                          IP属地:天津来自Android客户端663楼2020-07-04 18:26
                          回复
                            7公里忘暂停了。。
                            IP属地:天津来自Android客户端664楼2020-07-06 19:46
                            回复
                              今天懒的出奇，实在迈不开腿去跑步，感觉全身特别疲劳。
                              不纠结了，休息。
                              IP属地:天津来自Android客户端665楼2020-07-07 18:16
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示