2020年1月2日，星期四，晴。戒烟第三十九天，戒酒第三百六十五天！！！今天戒酒一年整，刚好又是腊八节，山上寺庙施粥。爬完山就去寺庙领了几碗粥带回家，全家一人一碗🙏。新的一年，新的征程！💪

2020年1月4日，星期六，雨。戒烟第四十一天，戒酒第三百六十七天。感冒，发烧了。蓝瘦～

2020年1月5日，星期天，雨。戒烟第四十二天，戒酒第三百六十八天。又是一天的雨，什么都干不了。早上买了一天的菜，吃了一天火锅。

2020年1月6日，星期一，多云/阵雨。戒烟第四十三天，戒酒第三百六十九天。

2020年1月7日，星期二，晴。戒烟第四十四天，戒酒第三百七十天。少了一些“爱好”，多了一份自信！

2020年1月8日，星期三，晴。戒烟第四十五天，戒酒第三百七十一天。

2020年1月10日，星期五，晴。戒烟第四十七天，戒酒第三百七十三天。

2020年1月12日，星期天，晴。戒烟第四十九天，三百七十五天。

2020年1月14日，星期二，晴。戒烟第五十一天，戒酒第三百七十七天。收家，一整天～～～～累～。

2020年1月15日，星期三，晴。戒烟第五十二天，戒酒第三百七十八天。今天第三天，整整三天啊～～终于把家收拾完了，终于收拾成我想要的样子了！虽然身体很累很累，但是很开心！

2020年1月16日，星期四，晴。戒烟第五十三天，戒酒第三百七十九天。戒烟第2个30天马上就完成了！也许30天为一个阶段目标比较好！

2020年1月17日，星期五，晴。戒烟第五十四天，戒酒第三百八十天。今天终于收拾妥当，打扫完卫生了！胜利啦！

2020年1月18日，星期六，晴。戒烟第五十五天，戒酒第三百八十一天。晚上出去散步还在和老婆探讨孩子的教育问题，回到家看到他和他爷爷在沙发上，一看到我们回来马上就藏东西在身后，他爷爷也马上回自己房间了。小盆友后来交代是他爷爷给的两袋米花糖，还帮他拆开了一袋。不是我们回来的及时就吃了！小盆友可是感冒咳嗽好几天了啊，晚上因为咳嗽也睡不好！他爷爷做这种事情不是一次两次了！我没生气，马上过年了，不想吵架。换以前喝酒的时候今晚爷俩肯定吵架！怎么人会越活越糊涂呢？？这哪是爱孩子，分明是害孩子嘛！唉😔

2020年1月19日，星期天，晴。戒烟第五十六天，戒酒第三百八十二天。今天没什么生意，到了中午干脆收工回家洗衣服，小盆友的床也到了，又把它装好。唉～～累！